SOU・SOU日記 / スタッフがお届けする日記
“毎日一杯!!”
寝起きの悪さ、不規則な食生活、
20代も終盤にさしかかり、体のことをひしひし考える今日この頃です。
体に何か良いことを・・と、ストレッチや豆乳を試みたものの、、続きませんねぇ。
なので、何かを継続する、と意味合いも込めまして、ここ(日記)で公言致します。
野菜ジュースを毎日一杯!!
やっとたどり着けました!(涙) これはコップ一杯で一日分の野菜25種類が摂取できるそうで、アスパラやインゲン、その他もろもろ入っているそうです。
おいしいし、今回こそはいけそうです。。。いやっ!いけます!!
本物の野菜をきちんと食べるのが一番なんですけどねぇ。
安心感という意味で、まずはこれから始めてみます。
(矢寺)
1 件のコメント
こんちは!新作続々で忙しそうですね?
苦手です、、野菜ジュースってやつが。
でも最近体力のなさを痛感。しかも今、風邪ひいてるし。
PCからでてる電磁波とかもアカンみたいですよ。
なんとかせねば、、電磁波カットスーツでも買うか?と
電磁波カット作務衣ってないよね(笑)