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平成21年12月22日 火曜日号

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“師走の迷物(2)『冬至』”

師走の迷物(2)『冬至』



一年で昼が一番短く、夜が一番長い日。
ゆず湯とかぼちゃの日です。
冬至にゆず湯に入るのは、湯につかって病気を治す「湯治(とうじ)」にかけているから。
かぼちゃを食べるのは、体内でビタミンAに変わるカロチンが豊富で、抵抗力をUPさせて風邪予防に効果的だから。
─だそうです。



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