“あしたの西脇君”

こんにちは
ニシワキです。
最近、体がとても重いのです。
そしてパンツがきついのです。
すっかりメタボなお年頃ですから。
と、いうわけでダイエットを始めました。
朝、起きたら腹筋５０回。
朝ごはんは抜かず、お昼ご飯もしっかり食べて
お昼食べた後も腹筋５０回。
野菜を欠かさず、６時以降は食べない。
エスカレーター使わず、階段を必ず使う・・・。
タイミングよく、今、豆腐にハマッていて、
ご飯のかわりにお豆腐。おかずのかわりに冷奴
そして、これ
漢方の力を借りて・・・。
いつもこのＳＯ-ＳＵ-Ｕのがま口にいれて持ち歩き。
漢方なので裸で持ち歩くと粉だらけになるのです。
ダイエット始めて２週間
２キロ痩せました。
もともと痩せやすく太りやすい体質なので
がんばれば痩せられるのですが（高校生のころ９８キロあったのを夏休み期間中?１０キロおとしたこともあります）
「ダイエット始めよう」と、思うまでが大変で・・
最近では体重が落ちていくのが快感でございます。
（西脇）