“食べるもの”

以前の一日一駄話や、他スタッフの影響もあり、
昨年あたりから食べものについて考えることが増えてきた気がします。
と言っても、お昼ごはんにファストフードをやめてみたり、
お菓子を買うときにちょっと原材料を気にしてみたりという程度ですが。
でも、冬になるとみかんの食べすぎで黄色くなる自分の手のひらを見ると
あ?、自分の食べるもので身体はできているんだなぁ、としみじみと思います。
そして思い出すのは、東京店　岡部店長の口癖
「10年後の自分の為に身体にいいもの食べましょう」
ほんとうにそうやなぁ。
ところで今年で１５歳になる我が家のわんこですが、
お正月に実家に帰ったとき、以前よりも元気になっていました。
母親いわく、おやつに出汁をとったあとのじゃこをあげるようになってから元気になったんだそうです。
やっぱり！食べるものは大事です。
今年はわんことともに、身体にいいものを食べてゆきます！